Team Endurance | Crossfit Delta Kilo

Team Endurance

TEAM ENDURANCE

Team Endurance er ligesom vores Endurance fuld af høj puls, længere workouts, kropsvægtøvelser og lavere vægte.
Målet er at give den gas med simple øvelser, hvor tempoet kan være højt og alle kan være med.
Vores Team Endurance har taget de bedste og sjoveste elementer fra Endurance og lavet dem om til workouts hvor man er sammen to og to.
Du vil have en makker til at hjælpe og presse dig hele workouten igennem.
Det er ikke nødvendigt at have en makker med, man får en makker til selve træningen.